Vrijwilligers vormen het kloppende hart van de Zelfmoordlijn 1813. Dag in dag uit bieden ze een veilige ruimte voor wie worstelt met gedachten aan zelfdoding of voor wie zich zorgen maakt over iemand uit zijn of haar omgeving. Omdat ze van onschatbare waarde zijn, laten we graag Frederik* aan het woord over wat het betekent om vrijwilliger te zijn.
“Door de jaren heen besef je steeds meer dat wat je privé en professioneel bereikt, voor een groot deel te danken is aan geluk. Het land waarin je geboren bent, de familie die je hebt, de genen die je meekrijgt, de ervaringen in je eerste levensjaren… Allemaal factoren waar je zelf geen invloed op hebt. Op een bepaald moment voel je dan de drang om iets te doen voor anderen die dat geluk niet hadden.”
“Voor mij betekende dat beantwoorder worden bij de Zelfmoordlijn 1813. Toevallig zag ik een post op Facebook. Ik schreef me in voor de opleiding en na een uitgebreid traject waarin ik meer leerde over de theorie rond zelfmoordpreventie en het reilen en zeilen bij de Zelfmoordlijn 1813, begon ik als beantwoorder.”
De richting van de rivier proberen veranderen
“Ondertussen zijn we meer dan 9 jaar verder. De gesprekken zijn soms pijnlijk en verdrietig, maar – het klinkt misschien bizar – ik haal er ook veel voldoening uit. Zeker wanneer een oproeper afsluit door te zeggen dat die zich rustiger voelt en het gesprek deugd heeft gedaan. Niet elk gesprek eindigt hoopvol, maar die momenten maken dat je blijft volhouden. Je probeert dat kleine steentje te zijn dat de richting van de rivier een beetje verandert.”
“Mijn professionele carrière draaide altijd om doelen halen, budgetten beheren, deadlines respecteren en teams aansturen. Een wereld van verschil met wat ik nu doe.
Mijn vrijwilligerswerk heeft niet alleen een impact op de oproepers, maar ook op mezelf. Mijn vrouw zegt dat ik empathischer en zachter ben geworden. Ik leerde om moeilijke gesprekken niet meer uit de weg te gaan. Ik neem er meer tijd voor, en vooral: ik luister beter.”
*Frederik is een schuilnaam omdat we werken op basis van anonimiteit en vertrouwelijkheid.
Zelf vrijwilliger worden?
Meld je hier aan.
Dit interview is een onderdeel van het jaarverslag 2024 van het Centrum ter Preventie van Zelfdoding.